Manuela Frank-Brandl begleitet Menschen dabei, auch in anspruchsvollen Situationen ruhig, klar und handlungsfähig zu bleiben.
Im Mittelpunkt ihrer Arbeit steht die Fähigkeit, sich selbst unter Druck zu regulieren und dadurch konstruktiv zu denken, zu entscheiden und zu kommunizieren.
Ihre Trainings verbinden fundierte Methoden des Mentaltrainings mit körperorientierten Ansätzen der Selbstregulation.
Der Fokus liegt nicht auf zusätzlicher Theorie, sondern auf direkt erlebbarer Wirkung.
Hohe Anforderungen, Zeitdruck und komplexe Aufgaben gehören heute selbstverständlich zum Berufsalltag.
Gleichzeitig sinken unter Stress genau die Fähigkeiten, die besonders wichtig wären:
Konzentration, Kommunikationsklarheit und Entscheidungsfähigkeit.
Viele Reaktionen entstehen nicht bewusst, sondern automatisch.
Wer hier gegensteuern kann, bleibt auch unter Druck handlungsfähig.
Der Ansatz von Manuela Frank-Brandl setzt dort an, wo Stress tatsächlich entsteht: im Nervensystem.
Teilnehmer lernen, ihr Stressniveau gezielt zu regulieren und dadurch schneller wieder in einen ruhigen und klaren Zustand zu kommen.
Die Methoden sind verständlich, praxisnah und unmittelbar im Arbeitsalltag anwendbar.
Ziel ist eine stabile innere Grundlage für klare Entscheidungen, konstruktive Kommunikation und nachhaltige Leistungsfähigkeit.
Seminare
Ein modular aufgebautes Trainingskonzept zur Entwicklung zentraler Stresskompetenzen im Arbeitsalltag.
Die Seminare sind einzeln buchbar und können flexibel kombiniert werden.
Besonders wirkungsvoll ist die Durchführung als aufeinander abgestimmte Reihe.
Ergänzend können Transfer-Sessions und ein Praxistraining stattfinden, um die Anwendung im Arbeitsalltag gezielt zu festigen.
Die Teilnehmer übertragen die Inhalte schrittweise in ihre berufliche Praxis und gewinnen Sicherheit im Umgang mit anspruchsvollen Situationen.
Wer ist Ihr Trainer?
Manuela Frank-Brandl ist Mentaltrainer und Resilienzberater mit Schwerpunkt auf mentaler Leistungsfähigkeit unter Druck.
Sie unterstützt Mitarbeiter und Führungskräfte dabei, auch in anspruchsvollen Situationen ruhig, klar und handlungsfähig zu bleiben. Der Fokus liegt auf der Fähigkeit, das eigene Stressniveau gezielt zu regulieren und dadurch auch bei hoher Belastung konstruktiv zu denken, sicher zu entscheiden und souverän zu kommunizieren.
Ihre Arbeit zeichnet sich durch eine ruhige, präzise und strukturierte Vermittlungsweise aus. Inhalte werden verständlich aufbereitet und direkt erlebbar gemacht, sodass Teilnehmer die Strategien unmittelbar im Arbeitsalltag anwenden können.
Durch ihre Erfahrung im Unternehmenskontext sind die Trainings konsequent praxisnah ausgerichtet und anschlussfähig für unterschiedliche Branchen und Verantwortungsbereiche.
Kontakt
Oberkaltenhofstr. 21
93453 Neukirchen
0152 / 260 18 142
